网络上曾流传着这样一种说法：当人们面对镜子时股票配资平台统计网站，他们所看到的自己，总是比别人眼中的自己要帅气或美丽30%。这种说法，真的成立吗？
我们把镜子中的自己与照片中的自己对比，似乎总是照片将我们展现得更加平凡。
但真相究竟是什么？
首先，镜子中的自己确实比照片中的自己看起来更加顺眼，但“30%”这一数字明显是过度夸张的传言。毕竟，每个人的审美观都是独一无二的，无法量化出一个统一的标准。科学界也并未对此进行过专门研究。我们对镜子中的自己更为熟悉，所以感觉更舒适，这不过是习惯成自然的结果。
如同AI人工智能难以准确识别人脸，人类在辨别面部特征时也存在某些局限性。视觉是大脑对接收到的视网膜信息进行处理和识别的结果，并非事物的绝对真实面貌。
展开剩余88%换一个角度看问题，即使是我们大脑的面部识别能力也显得力不从心。例如，当宇航员首次进入空间站时，他们发现解读同伴的面部表情变得困难。这是因为在失重状态下，人的姿势和角度变得不固定，大脑对于熟悉的面部特征的识别能力失效。
在地球上，我们可以通过倒置照片来模拟这种效应，你会发现原本熟悉的面孔变得难以辨认，甚至连表情都难以解读了。这意味着，对于我们来说，越是熟悉的事物，越容易被大脑接受。这一现象可以用心理学的归因理论和多看效应来解释。
归因理论认为，人们总是倾向于将周遭的一切合理化。当我们身处异国他乡，会发现许多文化和习惯对我们来说新奇无比，而当地人却早已习以为常。同样的，我们自己身上也存在一些别人认为特别的特质，但我们却视而不见，认为这没什么特别。这种心理现象使我们能够更好地适应环境，生存下去。
举个例子，在和平年代，我们很难想象战争中的人们如何忍受那种极端环境。我们甚至无法理解二战集中营的囚犯，如何能在残酷的环境下生存。然而，如果我们真的身处其中，无论愿不愿意，我们都会努力适应，因为人的心理总会寻找一种合理的解释，使自己能够安然度过。
面对镜子时，同样的心理效应也会发生。例如，小编鼻子较大，眼角还有雀斑，但由于每天都在镜子中见到自己，所以并不认为这是什么大问题。对于脸上的瑕疵，我们会为自己找到合理的解释，比如认为这是亚洲人普遍的特征，或者认为这没什么大不了的。
因此，我们渐渐忽视了自己脸上的缺点，将其视为正常。而面对陌生人时，我们往往更加挑剔，容易注意到对方的瑕疵，无形中提高了自己的审美标准。在这种归因理论的驱动下，我们比别人更能接受自己的缺点，更容易忽略自己。
接下来是多看效应。在我们的日常生活中，初次见到某人时，可能觉得对方长相普通，但随着接触的增多，你会发现他并没有那么难看，甚至有些独特的魅力。
60年代，心理学家查荣茨做了一个实验。他让志愿者从一组照片中选出最喜欢的一张。有些照片只有一张，而有些则重复多次出现，甚至多达二十多张相同的照片。结果显示，大多数人最终选择了出现频率最高的照片。也就是说，随着曝光次数的增加，人们对这张照片的好感也逐渐增加。
想想我们的生活，广告商为何要不断大量投放广告？他们的目的不仅是让更多人看到，更是为了让更多人熟悉这些广告，从而产生莫名的好感。
在这些效应的影响下，我们会逐渐发现并喜欢镜子中的自己。如果你总是以相同的角度看自己，那么你可能已经被自己骗了。
那么问题来了，照片中的自己为何总是看起来不如镜子中的自己呢？
首先，照片中的自己看起来不那么好看，部分原因是我们不熟悉照片中的那个自己。
在镜子中，我们看到的是上下相同、左右颠倒的图像，而照片则展现的是与现实世界相同的正像。这种微妙的变化让照片中的自己显得既熟悉又陌生。
人脸并非完全对称，例如我们习惯性地将头发分向一侧，双眼也有细微的差异。甚至我们笑的时候，两边嘴角上扬的角度也不同。由于我们看镜子的次数远多于看照片的次数，因此我们更熟悉镜子中的自己，而非照片中的自己。虽然这些差异细微，但足以让我们觉得照片中的自己不那么舒服。
合影时这种感觉尤为强烈，你可能觉得自己看起来不如其他人上镜。这是因为其他人与你在镜子中看到的形象相似，唯独你与平时的自己有所不同。因此，当你觉得自己不上镜时，你只需明白，你只是不熟悉照片中的那个自己。
此外，还有一个“冻脸效应”在起作用。
自古以来，人类习惯于动态视觉，我们不会停下来仔细观察一个静止的图像。我们对一个人的印象是基于面部特征和不同角度的综合印象，形成一个“平均脸”。通常，我们会将一个人的音容笑貌与这个“平均脸”进行比较，形成我们的“视觉印象”。
照片和视频截图却违背了我们的直觉。此时，我们看到的是一个明确而客观的静止图像，这与我们心中的“平均脸”大相径庭。对于不熟悉的事物，我们的接受程度往往较低。这一系列心理效应共同导致了照片中的自己看起来“奇丑无比”。
当然，有时并非完全是心理作用，相机自身的缺陷也可能导致拍出来的人脸并不是真实的模样，例如前置摄像头的广角畸变。
为了在手机上实现更大的屏幕尺寸，前置摄像头通常做得很小，为了记录更大的画面，不得不使用广角镜头。否则，你想用前置摄像头拍一张完整的脸，就得把手机拿得很远。然而，使用广角镜头拍摄的画面会有一定的弯曲，离中心轴越远，变形越严重。
很多人不知道这个原理，拍照时会把脸的中线与画面中心对齐，导致两边的脸看起来比实际更大。这里有个小技巧，拍单人照时，最好侧面对着镜头，这样由于畸变效应，鼻子会显得更挺拔，人像也会更好看。如果是一群人合影，最好站在中间位置，因为那里的畸变更小，看起来会比其他人的脸略小一些。
此外，人们还常有疑问，为何照片中的痘痘特别明显，而照镜子时却没这种感觉？这也是相机自身的问题，即图像锐化处理。
为了弥补像素不足，相机会进行图像锐化处理。现在的手机摄像头一般在2000到3000万像素，而人眼看到的影像换算下来高达5.76亿像素，两者差距巨大。正是因为手机像素太低，一些明暗变化显得模糊，加上单个摄像头缺乏立体感，导致背景和人像轮廓模糊。
为了弥补这些不足，相机会自动调整图像中的线条，使其更清晰。这导致原本不明显的痘痘在锐化处理下变得非常明显。
另外，相机对光线要求很高。光线昏暗时，相机中的噪点多，画面显得黑而模糊。光线过强时，拍出的照片对比度过高，会凸显出脸上的瑕疵。根据经验，摄影师为了让人脸显得更白，会用偏黄的暖色光。一般家庭装修设计中也会给卫浴使用暖色光，原理相同。
此外，相机的焦距也会影响人脸的呈现。一般来说，焦距越长的相机，拍出的人像立体感越好。焦距短的相机拍出的人像则显得干瘪，失去了立体感。很多人问，手机都有了摄像功能，单反相机是否还有存在的必要？事实并非如此，单反相机由于焦距更长，拍出的人像和风景更有味道，这是手机多个后置摄像头也难以达到的效果。
总的来说，我们从镜子里看到的自己更接近眼睛看到的真实情况，也是我们最熟悉的形象。而相机至今仍未能超越人眼，因此拍出的人像总是与现实中的自己有所不同，给我们一种陌生感。
在日常人际交往中，我们可以利用这些现象。如果你想让周围的人觉得你亲切，经常展示自己，即使没有做出什么特别的事，也能给人留下不错的印象。时间会冲淡我们给别人的第一印象，如果总是保持高冷，别人真的会忽略你的魅力，将你视为可有可无的人。
最后，我们对镜子中的自己有更深的好感，这不仅仅是因为熟悉，更是因为我们对自己形象的最真实认知。相机虽然至今未能完全复制人眼所见，但随着科技的进步，总有一天，我们会找到更好的方式来记录和展现自己的美丽。
其实在我们的日常社交活动中，也可以灵活运用这些现象。假设你希望周围的人对你产生亲切感股票配资平台统计网站，那么频繁地现身并展示自己就成为了关键。哪怕没有显著的成就，简单的出现和展示也能留下深刻的印象。时间是冲淡初次印象的利器，若总是保持冷漠或遥不可及的态度，人们将难以感知到你的魅力，最终你可能会在人群中变得无足轻重。
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